Простая йога. Лучшие асаны cover image

Простая йога. Лучшие асаны

By Андрей Липень
pdf
Format
2010
Year
Russian
Language
Питер
Publisher

Summary

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме.<br>В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора. Успешной вам практики!

Related books


Andrei Sakharov: Quarks and the Structure of Matter
Harry J Lipkin
Others
The films of Andrei Tarkovsky : a visual fugue
Vida T. Johnson and Graham Petrie.
Others
Stalin's Prosecutor: The Life of Andrei Vyshinsky
Arkadi Vaksberg
Geophysics
Computational Methods, Seismic Protection, Hybrid Testing and Resilience in Earthquake Engineering: A Tribute to the Research Contributions of Prof. Andrei Reinhorn
Gian Paolo Cimellaro, Satish Nagarajaiah, Sashi K. Kunnath (eds.)
Others
Ioga para quem não está nem aí
Geoff Dyer
Others
Despertar no sonho : sonhos lúcidos e Ioga Tibetana dos sonhos para o insight e a transformação
B. Alan Wallace